Aller først, kom du inn for å lese lykke-innlegget, så ligger det rett under dette. Er litt høy produksjon av nye innlegg her for tiden :) Har ligget en hel natt i lykkerus, men det har gjort det mulig å tenke litt konstruktivt. Så..:
Det blir mye tenking for tiden. Gode tanker og triste tanker og drittanker. Tenkte jeg skulle at et av høydeskrekk-eksperimentene til Anne. Det går egentlig ut på å fokusere (når du står i et fjell og tisser på deg av høydeskrekk, eller kanskje litt før) på 5 ting du ser, 5 ting du kjenner(fysisk) og 5 ting du føler. Glad-listen jeg begynte med funker bra, så nå er det over på fem ting jeg føler. Fokusere på de, hvor for føler jeg det sånn, hvem kan gi meg et bra svar og hva kan jeg gjøre med det. Fordi de gode (følelsene) har fått egen liste blir denne litt mer… problemorientert.
Følelsene jeg har hatt siste døgnet: anger, sjalusi, irritasjon, utslitthet.. Noen er selvforklarende, og forventede. Men f.eks sjalusi var jeg ikke helt forbredt på. Som jeg har sagt tidligere er han så veldig rolig når jeg er der. Han snakker lite, sover, lar meg hjelpe han. Selvfølgelig snakker han litt, men mange av de andre som har vært der inne har han pratet masse med. Faktisk alle de andre. Da er det en (heldigvis ganske liten del, men allikevel) del som er litt sjalu. Men har en liten fornuftighetsstemme som sier at grunnen for at han ikke lar skravla gå med meg er enten - fordi han er sliten (noen har vært der inne før meg hvor han har slitt seg ut på det, eller han har fått medisiner/satt seg opp og lignende), -fordi han slapper av sånn med meg, han føler ikke at han trenger og ”showe”/bevise noe for meg og –kanskje fordi han synes det er så vanskelig å snakke om de tingene han gjerne skulle snakket om med meg. Og de to første er jo hvertfall egentlig gode, det er bare ikke så lett å fokusere på disse grunnene når jeg ellers er sliten.. Anger har ikke noe med selve hendelsen å gjøre (skulle ha gjort det og det), men om at jeg må bli flinkere til å ta avgjørelser som kanskje ikke alle liker, og si i fra. Det var besøk hos han i går som ikke skulle vært der. Og det gjør meg … amper. Ja, en følelse til :) Men, nytt og bedre menneske i motsetning til i går tidlig. Gleder meg så jeg holder på å sprekke til å dra opp til han. Våknet over en time før vekkeklokken, og DET skjer ikke akkurat ofte :)